UFOLEP | FFC
vos courses en un clin d'oeil Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

lundi 15 mars 2010

cevenweb
Pour ce 8eme tour de l'ouest varois nous étions 2 en 2eme catégorie et 1 en gs. Dans la première moitié de la course nous avons mis le nez a la fenêtre et a la côte qui suivait vinon/verdon Lire la suite...

vendredi 12 mars 2010

saint laurent d'aigouse


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Cette course s'est dès le départ déroulée sous un froid polaire,Lire la suite...

lundi 22 février 2010

gp faveyrolles

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gp de faveyrolles

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vendredi 19 février 2010

gp de faveyrolles

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dimanche 24 janvier 2010

hyeres

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gentleman des fleurs 2010

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Engagés pour la ro sanary:Frédéric Bruguier,>

Richard Gioberggio,Alain Bertet

Félicitations a Jean-claude Noel mon coequipier qui a bien tenu les roues
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mardi 22 décembre 2009

assemblée générale de la roue d or


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dimanche 6 décembre 2009

trophée provence

le 5 décembre a eu lieu la remise des trophées provence
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jeudi 5 novembre 2009

gentleman la londe le 20 décembre


pour les résultats cliquez sur l'image
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dimanche 1 novembre 2009

gentleman de sanary


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resultats ICI




frederik

samedi 31 octobre 2009

gentleman de sanary


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gentleman sanary



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retrospective 2009

vendredi 30 octobre 2009

roquebrune/argens



resultats ICI
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roquebrune/argens


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lundi 19 octobre 2009

trophée nicolas roche

deuxieme manche du trophée
Dans la roue d'un pro:en l'occurence celle de Rémi Pauriol,je me suis régalé,Rémi est un coureur vraiment sympa!
Nous faisons 17'51" sur les 14 km

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vendredi 9 octobre 2009

grimpée du mont caume


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course de côte du mont caume

Pour cette année nous n'aurons plus de reference car le départ sera lancé de sainte anne d'evenos contrairement a l'habitude
le meilleur temps devrait tourner entre 32 et 33'
engagés pour le VCVI: Olivier Rabussier Sebastien Toussaint et Frederik Bruguier
pour les infos completes cliquer sur l'image

resultats ICI
En ce qui me concerne :les 11 km en 35'13" soit 18.74km/h
bravo a sebastien et olivier!
frederik

mercredi 30 septembre 2009

gentleman de vidauban




resultats
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frederik

samedi 26 septembre 2009


clm acqueduc

C'est la prochaine épreuve,cette année je le fais en solo,ce n'est pas l'option la plus facile! mais le minimum que j'ai fait sur les autres éditions
c'est un podium,alors!

voilà le clm s'est déroulé sous un soleil estival, je fais 6eme au scratch alors que le premier est un espoir!(hors catégorie)
je fais les 30 km en 44'33" soit une moyenne de 40.27km/h et je fais 2 podium. je pense qu'avec un travail plus spécifique je peux rentrer dans les 3 au scratch(3 places a gagner)!
Le départ s'est fait sur une rampe de lancement

la suite n'est qu'une succession de faux plats montants et descendants
en tous cas c'est un superbe chrono ! Lire la suite...




resultats

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